Jez zdravěji, i když nemáš dostatek času. Celozrnná tortilla obsahuje zdraví prospěšnou vlákninu, a pokud ji obložíš zeleninou, šunkou, tuňákem nebo méně tučným sýrem, vyvážená večeře je na světě.

Připrav recept a označ výzvu jako splněnou. Ingredience: 120 g celozrnné tortilly, 150 g rajčatového pyré, 60 g šunky nejvyšší jakosti, 60 g mozzarelly light, 30 g žampionů, 20 g černých oliv, 20 g rukoly Postup: 1. Předehřej troubu na 200 stupňů. 2. Tortillu dej na pečicí papír, potři rajčatovým pyré a pokryj šunkou, na plátky nakrájenými žampiony a olivami. 3. Na závěr přidej natrhanou nebo na plátky nakrájenou mozzarellu a peč 8 až 10 minut. 4. Před podáváním posyp rukolou. Recept odpovídá certifikaci loga Vím, co jím Foto: Karolína Alexiová